Tipy pre zdravú pleť

Tipy pre zdravú pleť

Aby ste mali zdravú pleť, je dôležité používať kvalitnú pleťovú kozmetiku. Dôležité je tiež používať niektoré dobré tipy, ktoré napomôžu udržať vašu pleť sviežu a mladú.

 

  • Vyhnite sa dlhým teplým sprchám a sprchujte sa radšej kratšie vlažnou vodou. Teplá sprcha zmyje s pleti prirodzenú vlhkosť a ochranné oleje. Snažte sa sprchovať do 10 minút.
  • Skontrolujte suchosť pokožky škriabaním na malú plochu na ruke alebo nohe nechtom. Ak zostává biela farba, je vaša pokožka naozaj suchá a potrebuje hydratovať.
  • Starajte sa o krk a hrudník ako predĺženie vašej tváre. Váš krk a horná časť hrudníka je pokrytá citlivou pokožkou, čo je miesto, kde sa prejavujú neklamné znaky starnutia. Ak chcete zachovať túto oblasť mladistvú, používajte kvalitné čistiace krémy, ktoré hydratujú a jemne čistia.
  • V domácnosti používajte zvlhčovač vzduchu počas noci. Zvlhčovať zabráni svrbeniu, suchej pokožke ale budete môcť lepšie spať vďaka vlhkému vzduchu.
  • Aby ste zachovali mlado vyzerajúce ruky a nohy aplikujte na ne hydratačný krém počas noci.
  • Ak trávite deň na slnku, vyhnite sa používaniu parfumov. Parfumované produkty môžu spôsobiť škvrny na pokožke.
  • Na extra suchú pokožku môžete aplikovať aloe vera gél. Ten napomáha procesu regenerácie pokožky.
  • Pokožka potrebuje počas zimy viac vlhkosti ako v lete. Takže počas zimy je potrebné pokožku viac hydratovať.
  • Vyhýbajte sa fajčeniu, soláriu a opaľovaniu na priamom slnku. Tieto atribúty spôsobujú rýchle starnutie pleti.
  • Pre dvojitú ochranu pokožky nanášajte krém s obsahom vitamínu C na tvár cez opaľovací krém. Krém pomáha predchádzať poškodeniu pokožky tváre, dehydratáciu a vráskam. Môžete tiež použiť pleťové krémy, ktoré obsahujú vitamín E alebo beta-karotén.
  • Vyhnite sa alkoholickým nápojom. Alkohol rozširuje cievy na tvári.
FacebookTwitterGoogle+Share

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *